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Relations amoureuses. Mettre fin à une histoire d’amour (2)


Par . Pagesafrik | Lundi 20 Septembre 2010 | Lu 470 fois | 0 Commentaire



Relations amoureuses. Mettre fin à une histoire d’amour (2)
Vivre un love intense, c'est si bon! Mais quand l'amour finit, le plus difficile arrive : rompre avec l'autre, sans trop de grabuge. Cependant, les choses ne sont pas aussi évidentes. On espère qu'avec nos petits conseils, vous amortirez le ... choc !

Pour les peureux et les fuyards... le téléphone

Ici, vous avez deux choix : Soit l'appeler, soit lui envoyer un texto via téléphone portable pour annoncer la fin de votre histoire.

En appelant, même si vous ne voyez pas la personne, vous ne serez pas du tout épargné par les cris et les pleurs si l'autre est très sensible ou fol(le) amoureux (se). Mais l'option, c'est aussi de raccrocher quand ça commence à aller loin. Pas très gentil, mais bof ! à vous de voir jusqu'où vous pourriez aller. Les textos sont peut-être mieux indiqués. Chargez bien votre téléphone portable en unités pour envoyer le maximum de messages que ça vous demandera. L'autre vous répondra peut-être pour en savoir plus et vous devrez à votre tour échanger de la sorte via téléphone. Il y a cependant une précision à faire : cette méthode vous épargne peut-être de prendre “vos responsabilités vis-à-vis”, comme on le dit chez nous, mais il ne faut pas perdre de vue qu'elle n'est pas toujours efficace à 100%. L'autre peut ne pas vous prendre au sérieux dans votre décision ou attendre de vous avoir en face pour régler les choses.

Le coup de la pause

De nombreuses personnes passent par là pour s'éloigner un tant soit peu du/de la partenaire. Elles évoquent le désir de prendre du recul, de rester seul quelque temps pour se refaire les idées...La pause n'est pas mauvaise en soi! Ça rafraîchit les idées et avec le temps on peut savoir ce qu'on veut : Continuer ou rompre. Dans la plupart des cas, de nombreuses pauses s'éternisent et débouchent tranquillement sur la fin de l'histoire. On ne donne plus signe de vie pour amener l'autre à se détacher, à comprendre que c'est fini. Cette attitude est assez stratégique, mais il y a dans cette manière de faire trop de non-dits. Ce n'est pas parce qu'on ne voit plus quelqu'un depuis quelques temps que le concerné va se dire automatiquement que l'amour n'y est plus! Il y a des gens qui sont patients et qui savent attendre, même dans la douleur. On voit donc dans ce cas, que de faux espoirs peuvent être donnés. Autre chose : quand la situation n'est pas claire, il y a forcément de l'ambiguïté. Si on n'a pas rompu, ça veut dire qu'on est toujours ensemble, même si le temps passe... Ce qui peut laisser la porte ouverte à une éventuelle reprise. Ils sont d'ailleurs nombreux ces amoureux séparés qui reprennent là où ils s'étaient arrêtés en évoquant le fait de ne pas avoir rompu. Alors, pause, oui, mais il faut clarifier les choses quant à la décision finale pour ne pas se mélanger les pinceaux.

Ne masquez pas vos émotions !

Annoncer une rupture est difficile pour celui qu’on quitte mais aussi pour celui qui quitte. Vous ressentez peut-être le besoin de pleurer (ça peut arriver), vous êtes triste, mais vous n'avez peut-être pas le choix. Laissez libre cours à vos émotions, exprimez ce que vous avez sur le cœur. Cela vous fera du bien et pourrait amener votre nouvel ex à voir, pourquoi pas les choses autrement. Après tout, une rupture se vit parfois comme un deuil. On perd quelque chose de très cher et ce n'est pas évident à supporter même quand on en prend l'initiative. Comme le dit un psychiatre, « Rompre, ce n'est pas seulement se séparer d'un être qui a compté, c'est faire surtout la paix avec soi-même, réparer les blessures narcissiques et recommencer à vivre pleinement. »

Attendez-vous aux réactions les plus...inattendues !

La réaction de celui ou celle qui est larguée est aussi l'un des volets les plus importants du processus de rupture. Selon la personnalité de votre ex, selon la charge émotionnelle contenue dans votre histoire et un certain nombre de paramètres, la réaction peut être plus ou moins violente. Cela peut aller des pleurs à la colère, en passant par les injures, les gifles, la destruction des objets… Que faire alors ? Selon le cas, quelques conseils…

- La personne vous en veut et vous insulte : Ne répondez pas du tout à cela. Essayez de la calmer en restant gentil, compréhensif. Laissez- la s’exprimer, ça lui fera peut-être du bien de vider son sac car elle est un peu blessée et son ego a pris un coup, c’est sûr ! Sur-le-champ, sa réaction peut se comprendre, mais si dans les jours qui viennent, c’est la même chose, il faudra vous montrer ferme et couper au besoin toutes les formes de contact.

- La personne vous harcèle ? Vous pensiez avoir mis fin à votre histoire, mais plus les jours passent, plus vous vous rendez compte que votre ex ne vous lâche pas d’une semelle. Sms, coups de fil, visites inopinées…Si au départ, vous étiez tenté de répondre parfois, vous commencez à vous sentir étouffer ! Vite, ne laissez pas les choses s’installer ! Votre ex n’a pas accepté la vérité, il vous appartient de rectifier le tir : La répétition est pédagogique. Rencontrez-le (la) de nouveau, regardez bien dans ses yeux et dites-lui que c’est fini ! A la limite, balancer un « je ne t’aime plus, tu le sais », qui pourrait faire son effet, si lors de la rupture, vous n’avez pas osé le dire !

- La personne menace de se tuer : Un pur chantage dans lequel vous ne devrez pas tomber sinon le piège se refermera sur vous. De quoi vous stresser davantage et vous amener à faire des promesses afin de le (la) calmer. Essayez de raisonner votre ex en lui disant que vous n’en valez pas la peine et qu’en vivant, il (elle) se donnera les chances de tomber sur quelqu’un qui lui ira come un gant. Mais, attention, pas de pitié, sinon, vous êtes foutu (e).Pas question non plus de chercher à revenir. Si vous avez pris la décision de partir, c’est parce que certaines choses ne vous convenaient plus. Allez-vous retomber dedans pour « sauver une âme » et être vous-même malheureux(se) ?

- La personne veut rester votre ami(e) A ce niveau, il n’y a pas de problème. Seulement, après une rupture, il est conseillé que chacun prenne un peu le large, pour oublier la relation et repartir sur une base un peu plus saine. C’est vrai car, dans l’amour, il y a forcément une part d’amitié, mais pour que les choses soient bien clair(es), il faut éviter de vouloir jouer les amis très proches, même si on n’est pas des ennemis.

La suite… Une rupture sonne la fin d’une histoire d’amour, mais le début d’une nouvelle vie. C’est en quelque sorte une renaissance, un nouveau départ, même si les choses se sont passées dans la difficulté. Vous allez repartir à zéro mais, ayez de nouvelles bases, une vision plus claire de ce que vous voulez faire et de la direction à prendre. Détachez-vous de toutes les habitudes prises dans l’ancienne relation pour ne pas faire les mêmes erreurs, qui sait ? Vous avez pris la bonne décision, celle de ne pas vous enliser dans une relation où vous n’étiez plus à l’aise. Car, il n’y a rien de pire que de s’enfermer dans une relation pénible, juste parce qu’on a pitié ou parce qu’on ne veut pas rester seul(e). Si vous n’êtes plus heureux(e), l’autre ne le sera pas non plus. Donnez-vous alors les chances de construire quelque chose de neuf, avec quelqu’un d’autre. Vous êtes à présent à une étape de la vie qui va vous faire découvrir autre chose…

A suivre

Par Stéphie Joyce (Top Visages )
stephiejoyce1@yahoo.fr
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